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柠檬美白嫩肤 推荐8款柠檬茶饮喝出好血色

发表日期:2014-03-03 09:52:56 | 来源 :自然养生网 | 点击数: 次 

  柠檬含有丰富的维生素C,是美白肌肤最好的成分,能减少肌肤色素沉着,更是抗氧化的最好物质,如果你想要肌肤保持年轻状态,那就不妨自制几款柠檬饮料,既可以满足味蕾需求,又可以带来惊人的美肤功效。

  关于柠檬,你不知道的那些功效

  1、柠檬香气的效果不光只是可以放松心情而已!

  柠檬的香气中含有一种叫做柠檬烯的成分具有放松的效果,所以也是想要放松的时候推荐大家使用的香精油。此外,还具有利尿、抗炎、杀菌、消除疲劳等作用,对于宿醉与预防感冒也可以利用柠檬的香气。

  2、简单消除黑眼圈与强化指甲

  将化妆棉浸泡在柠檬汁后在化妆棉上滴满橄榄油,然后敷在黑眼圈上。此外,要保养变得脆弱的指甲,只要将手指浸泡在温柠檬水中约10分钟即可。

  3、帮助减肥

  柠檬含有丰富的柠檬酸,可以破坏脂肪细胞组织。具有降低血压及抑制造成肥胖的荷尔蒙的效果,所以在意油脂的人,在摄取油腻的料理时可以加点柠檬。

  除了油炸食物以外,加在每天摄取的沙拉等也是不错的。

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